Treinos possíveis e hábitos sustentáveis
Tenha resultados surpreendentes com treinos curtos e inteligentes
Consultoria Online Dayane Pinheiro
01
Treinos sob medida
Garanta a melhor rotina de treinos, desenvolvidos para você de acordo com os seus objetivos e necessidades.
02
Treino avançado
Carga e repetição é só o começo. Você receberá orientação para definir a melhor estratégias e alcançar o resultado esperado.
03
Condicionamento
Melhore o seu condicionamento físico considerando as suas necessidades e limitações.
Como eu vou te ajudar
Com a minha consultoria online você terá uma planilha de treino de acordo com os seus objetivos, disponibilidade e levando em conta todo o seu histórico de treinamento.
- Protocolos práticos e diretos
- Acesso imediato
- Opções por objetivo:
- (emagrecimento, força, Glúteo)
- Avaliação completa do seu perfil
- Treino 100% personalizado
- Check-ins quinzenais
- Suporte direto via WhatsApp
- Treino totalmente personalizado
- Check-ins semanais
- Acompanhamento de evolução
- Desafios e metas mensais
Seu treino será entregue em alto nível
Toda tecnologia a favor dos seus resultados.
- Fotos e/ou vídeos demonstrativos
- Cronometragem dos descansos
- Registros de frequência
- Material de apoio exclusivo
- Acesse pelo navegador
- Compatível com todos os smartphones
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